• Blog
  • Cum sa va descurcati cel mai bine cu depresia? – III

    Cum sa va descurcati cel mai bine cu depresia

    5. Realizarea unei sarcini Viata noastra este plina de sarcini mici, care trebuie finalizate zilnic. Lucruri precum spalarea vaselor, aranjatul patul, intinderea rufelor sau hranirea cainelui. Micile sarcini care par esentiale la prima vedere, dar sunt de fapt integre pentru supravietuirea noastra si adesea supravietuirea altora. In perioadele proaste, aceste sarcini pot parea o provocare […]

  • Blog
  • Despresia si imbratisarea ei

    Despresia si imbratisarea ei

    Am auzit depresia descrisa ca o umbra neagra suparata care te urmareste oriunde te duci – si aceasta este o descriere cu care sunt de acord din toata inima.Adica, daca iei o secunda sa te gandesti la asta, are sens. Sunteti pentru totdeauna in prezenta sa, constientizati in permanenta prezenta ei, dar nu deseori in […]