Pasul 4: Stabiliti cateva rutine noi – IV

Este o provocare sa incepi sa faci lucruri noi – sau sa nu mai faci lucruri pe care le-ai facut.

Trebuie sa creezi noi obiceiuri.

Va dura ceva timp.

Sa presupunem ca vrei sa te trezesti cu 30 de minute mai devreme in fiecare zi pentru a avea timp linistit sa te concentrezi si sa te pregatesti pentru ziua ta.

Dar nu-ti place sa te trezesti devreme.

Uau, va fi greu.

Este ok.

Poate ca primele trei zile amanati(ceea ce as recomanda sa nu faceti – mutati-va telefonul peste camera).

In ziua a patra esti sus, dar e greu.

Pana in ziua 14, inca te ridici si nu-ti place, dar cumva o faci.

Dar a avea acea ceasca de cafea dimineata devreme intr-o casa linistita este magie.

Exista ceva aproape spiritual in a vedea cum soarele se furiseaza prin ferestre inainte ca casa sa se amestece.

Si asta e partea de care te indragostesti.

Pana in ziua 30, este exact ceea ce faci.

Felicitari, tocmai ti-ai format un nou obicei excelent .

Concluzie
Acestea sunt cateva dintre sfaturile dovedite pe care le puteti folosi pentru a va simplifica viata.

Dar nu cititi doar acest articol si mergeti la fel.

Notati trei lucruri pe care le puteti incepe saptamana aceasta.

Spuneti-mi ce veti incerca – mi-ar placea sa aud despre asta.

Si care sunt regulile tale preferate pentru a trai o viata mai simpla?

Lasă un răspuns